Kongress & Incentive - Wellness
Bieten Sie Ihren Kongress-Seminar-Incentive Teilnehmern Gelegenheit zum "Fit werden für die Arbeit" und profitieren Sie gleichzeitig von ausgeglichenen, entspannten und motivierten Mitarbeitern. Professional Wellness Trainer Wolfgang Platzer leitet die Kurse persönlich:
Aktives Erwachen
Vor dem Frühstück bieten wir sportliche Spaziergänge & Übungen, um den Körper für die Arbeit zu mobilisieren. Ergänzende aktive Erholung in der Seminarpause (ab € 50,00) - Dauer ca. 1 Stunde (inklusive Umziehen) mit Walking oder Gentle Running. Ihre Teilnehmer gehen erholt und fit ins weitere Tagesprogramm. Diese Entspannungseinheiten sorgt für die richtige Regenerierung.
Aktiv Wellness Workshop
Programm (2-3 Stunden) bestehend aus aktiven Begwegungs- und Entspannungsübungen wie z. B. Nordic Walking, Gentle Moving, Kneipen (ab € 100,00).
Aktiv Wellness Seminar
Mehrtägiges Aktiv Wellness Seminar: Spezialisierung möglich (z. B.
pulskontrolliertes Laufen oder Nordic Walking). Preis auf Anfrage.
Unter der Führung von geprüften Trainern erhalten Sie einen sanften
Einstieg in die Programme sowie die richtige Dosierung. Freude an
Bewegung steht im Vordergrund - immer verbunden mit Erholungs- und
Entspannungsübungen. (Gruppengröße max. 15 Personen pro Trainer).
